北京家装公司提示:都市快节奏的工作、生活,让不少上班族都面临着巨大的工作和生活压力,过劳死、压力过大而自杀......这样由于压力而导致的悲剧已经在新闻中屡见不鲜。为了更好的纾解这些压力,人们开始通过一些家居上的改变来调整自己的心情。下面
都市快节奏的工作、生活,让不少上班族都面临着巨大的工作和生活压力,过
一、从环境入手
减压从家居的环境着手,打造欢快轻松明亮的环境,在视觉效果上为自己工作减压。
1、室内布置明亮的光线
减压家居风水布
2、室内流畅的空气
封闭的房间里让人觉得闷热、局促不安,而且待太久了还会因为缺氧而变得疲惫,所以必须保持室内空气流通,为身体输送新鲜的空气。
3、柔和舒适的墙壁颜色
墙壁颜色占据了我们视觉的主体,所以墙壁的颜色对环境影响很大,一般来说,室内的颜色不宜过于复杂,主体颜色不要超过三种,整体感觉应该柔和协调,并且结合个人的气质和性格特点。
4、避免冷清的屋内气氛
如果家里太冷清的话,无疑会让人觉得寂寞,无形中增加了我们的压力,所以就算独居也应该经常邀请亲戚朋友过来做客,大家相聚吃饭交谈也是一件快乐的事情。
二、色调大派用场
家居减压,装修色调也是一个需要注意的方面,用对了色彩,有助于从视觉上放松我们的精神,达到减压的目的。
1、温暖的黄色
黄色一般会让人联想到阳光和热量,有温暖、关怀和稳定的感觉,有助于提高心理安全感。
2、缓解疲劳的绿色
绿色给人一种清新、自然的感觉,有助于缓解视觉疲劳,平静焦虑情绪。
看到蓝色人们很自然会想到天空和大海这种宏伟的场景,让思维发散开去,心灵得到放松。
4、神秘而安静的淡紫色
淡紫色给人一种神秘的感觉,置身其中自然而然会安静下来,有助于我们休息。
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